カロリー表 - 減量とカロリー計算。カロリー表アプリケーションを使用して、食事と運動を追跡します。 ☝️カロリー表は、食べたすべての食べ物とメニューで実行された身体活動を記録することにより、エネルギーの摂取と消費の毎日の記録を可能にします。アプリケーションは、推奨されるエネルギーバランスをカロリー (kcal) またはキロジュール (kj) で計算します。 毎日の摂取量、出力、栄養価を監視すると、減量、筋肉の増加、またはあらゆる食事がより効果的になる可能性があります.カロリー表は、極端な制限、厳格な食事、または飢餓なしで健康的に食べながら、体重を減らしたり筋肉を増やしたりする方法を教えてくれます. ✔️メニューをクリア 健康的な減量のためのアプリケーション全体はチェコ語です.メニューを書き留めたり、食べ物のカロリーを数えたり、食べ物の栄養価を調べたりすることができます。メニューを書き留めたり、お気に入りの食べ物やレシピを保存したりできます。 ✔️食品データベース このアプリケーションは、チェコ共和国で入手可能な食品のエネルギーと栄養価の毎日更新されるデータベースを使用します。食べたものは、パッケージのバーコードをスキャンして保存することもできます。 ✔️栄養価の高いレシピ ここでは、ブロガーやユーザーからのレシピを見つけることができます。カロリー値と含まれる栄養素がわかります。レシピを表示して、ワンクリックでメニューに追加できます。 ✔️スポーツアプリとの接続 カロリー テーブルは、他のスポーツ アプリケーション (Google Fit、Samsung Health、Garmin) に接続できます。これにより、書き込みがさらに高速かつ簡単になります。 ✔️体重と測定値を追跡 カロリー表は、体重を監視し、胴囲、体脂肪率などの測定値を監視して、進捗状況を監視できるようにするのに役立ちます. ✔️実用的なポータブル ヘルパー このアプリケーションは、健康的な減量、ダイエット、スポーツのための食事、活動、監視データのポータブル ダイアリーになります。また、食品の栄養価をチェックするためにも使用でき、ビタミン、ミネラル、または E に関する情報が得られます。 ✔️プレミアム サブスクリプション プレミアム サブスクリプションにより、アプリ全体で広告が削除されます。糖、塩、カルシウム、飽和脂肪酸、PHE を監視する機能を提供します。任意の期間のメニューの詳細な分析が表示されます。さらに、ここでは、カロリー テーブル - 成功した食事で減量に成功した実際のユーザーのサンプル メニューを見つけることができます。 アプリケーションの動作にはインターネット接続が必要です。保存されたデータは、KalorickeTabulky.cz Web サイトの Web バージョンを使用してアクセスすることもできます。したがって、自分用、クライアント用、または医師用に作成されたメニューをいつでも利用できます。 スマートウォッチ版（Wear OS）では、記録値をモニターできます。実行するにはモバイルアプリが必要です。