書くことはあなたの考え、感情、感情、そして経験を言葉に変えます。あなたの過去の月と年を振り返ることは、あなたが平和を見つけ、学び、そして成長する方法です。 Reflection.app は、ジャーナリングと通常のリフレクションの両方にすべての人がアクセスできるように独自に設計されています。 Reflection.app を使用すると、次のようなジャーナルを使用して、意味のあるリフレクションの練習を始めることができます。 +感謝の気持ちを育む：ハイライトであなたに喜びをもたらすものを特定して祝う +受け入れて成長する：Lowlights であなたの挑戦と挫折から学びましょう +明確さを見つける：無料の書き込みであなたの本物の声を輝かせましょう REFLECTION.APP を選択する理由 他のメモ取り、ジャーナリング、気分追跡、または日記アプリとは異なり、Reflection.app は、ジャーナリングとリフレクションの両方をガイドするテスト済みのフレームワークに基づいています。ジャーナリングの習慣を身に付けるのに役立つように設計されており、過去からの学習をシンプル、簡単、そして楽しいものにします。 REFLECTION.APP の仕組み +毎日のハイライト（感謝していること）、ローライト（挫折または挑戦）、およびフリーライト（他に思いついたことは何でも）を入力します。 +その後、毎日のエントリが月次レビューに再表示されます。 +マンスリーレビューは、年末にアニュアルレビューを作成するのにも役立ちます。 あなたのデータはプライベートで安全です +あなたのアカウントにはあなただけがアクセスできます。あなたはあなたのデータの唯一の所有者です。 +エントリは SSL で転送中に保護され、ストレージで暗号化されます。 どこでも利用可能 +携帯電話、タブレット、またはコンピューターを使用して、インターネットに接続されている場所ならどこからでもジャーナルにアクセスできます。 追加機能 +刺激的なプロンプト：何百もの無料のライティングプロンプトにアクセスして、ライティングの旅を始めるのに役立ててください。 +簡単な検索：Reflection.app の強力な検索でエントリをすばやく見つけます。 +データの移植性：ジャーナルを JSON または CSV ファイルとしていつでも簡単にエクスポートできます。 +穏やかな通知：リマインダーのタイミングと頻度をカスタマイズして、ジャーナリングの目標を順調に進めます。 +そしてもっと！ 上記のすべてのコア機能は、無料で使用できます。無料版には広告はありません。ただし、アプリが気に入って、将来の開発をサポートしたい場合は、追加のボーナス機能を利用できるプレミアムオプションがあります。 REFLECTION.APP PREMIUM プレミアムにアップグレードして、Reflection.app の開発をサポートし、次のようなすべての機能のロックを解除します。 +エントリに写真を追加 +プラットフォーム間で無制限に同期されたエントリ +色と外観をカスタマイズする +カスタムエントリタグ ケアとサポート 私たちはあなたと一緒にこのアプリを成長させたいと思っています。ご質問やご意見がございましたら、お知らせください。 [email protected] に連絡してください。 開発者について Holstee は、より有意義な生活を送るためのインスピレーションとツールを提供します。 2009 年以来、Holstee は、人々が十分に心を込めて生活するのに役立つ製品を作成してきました。私たちの製品は、人々が意図、思いやり、回復力、セルフケア、感謝の気持ち、そして気を配って生きることを奨励しています。Reflection.app は、感情をよりよく表現し、夢を捉え、不安に立ち向かい、そして最も重要なこととして、メンタルヘルスと全体的な幸福のためのすべての重要な要素であるジャーナリングの習慣を構築するのに役立つように設計されています。 // 振り返りを通して、私たちは未来に向けて一歩を踏み出すときに、過去に感謝し、学び、そして平和を見つける機会があります。// Reflection.app で今日の旅を始めましょう