StrongLifts Weight Lifting Log
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これについて app
StrongLiftsは、より強くなるための最も簡単なウェイトリフティングトラッカーです。私たちの無料の筋力トレーニングプログラムに従うか、あなた自身のルーチンを作ってください。アプリをダウンロードしてワークアウトを記録するだけで、結果を得ることができます。 シンプルで使いやすい √クリーンで直感的なインターフェース √ワークアウトをログに記録するための最小限のタップ √入力せずにジムの担当者とセットをすばやく記録する √ほとんどのトレーニングアプリのように複雑で肥大化していない √リフティングを理解しているパワーリフターによって作成されました あなたのために行われたすべての思考、追跡、計画 √あなたのために進捗状況を追跡します √次のトレーニングをどうするかを教えてくれます √自動でウェイトを増やします √ジムに行くことからすべての考えを取り除きます √StrongLiftsの言うことに従ってください √ワークアウトにもっと集中する 実際の結果 √プログレッシブオーバーロードの実証済みの原則 √自動体重が増えるので、自分を押す √無料のStrongLifts5x5筋力トレーニングプログラム √フォームを改善するためのビデオと手順 √固執して軌道に乗るのは簡単 無料機能 √シンプルで使いやすく、すっきりとしたインターフェース √無料のStrongLifts5x5筋力トレーニングプログラム √自動体重が増加して自分を押す √プラトーを打破するのに役立つ自動デロード √リフティングオフ後の自動荷降ろし √集中力を維持するための自動休憩タイマー √ワークアウトを計画するためのワークアウトスケジューラ √進捗状況を確認するための履歴 √やる気を維持するためのグラフ √取り組むべきことを覚えておくためのメモ √ワークアウトをGoogleFitと同期する √lbおよびkg重量単位のサポート √ワークアウトデータの自動バックアップ プロの機能 √筋力トレーニングとウェイトリフティングのルーチンを記録する √独自のワークアウト、エクササイズ、セット/担当者を作成する √+ 100のエクササイズから選択-バーベル、体重、ダンベルなど √適切なフォームを学ぶための指示を含む+100のエクササイズビデオ √ウォームアップ計算機:ウォームアップに必要な重量 √プレート計算機:どのプレートをバーに置くか √ランプセット、ピラミッドセット、トップ/バックオフセットなど √月額または年額のサブスクリプションを支払います。または、生涯アクセスに対して1回支払います。 最高のウェイトリフティングアプリ √テレビ広告を含め、Googleが何度も取り上げる √最高評価のウェイトリフティングトラッカー-4.9つ星、+ 89k件のレビュー √340万人以上のリフターがStrongLIftsで力の旅を始めました √2011年以来StrongLiftersによって持ち上げられた1910億ポンド以上 サポート ▸ガイド:https://stronglifts.c​​om/5x5/ ▸ヘルプ:http://support.stronglifts.c​​om ▸連絡先:[email protected]​​om ▸プライバシー:https://stronglifts.c​​om/mobile-privacy-policy/ ▸条件:https://stronglifts.c​​om/terms/ ダウンロード中 ▸StrongLiftsを今すぐダウンロード ▸プロフィール、スケジュール、体力レベルを入力してください ▸StrongLiftsはあなたのためにあなたの開始ウェイトを計算します ▸次に、ワークアウトをログに記録して、結果を取得し始めます。
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Samsung Health

3.6

ヘルスコネクト

2.9

健康プラットフォーム

2.9

Google Fit: アクティビティ記録

3.9

自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレ

4.9

生理日・妊娠・排卵日カレンダー Period Tracker

4.9

Aarogya Setu

3.3

30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト

4.9

Flo(フロー)月経管理アプリ。排卵記録や周期管理に。

4.6

Zepp Life

3.8

MyFitnessPal: 健康管理

4.0

30日で痩せる - 自宅トレーニング・ダイエット・体重管理

4.8

Sweatcoin 万歩 計ウォーキングとランニングアプリ

4.3

女性向け減量アプリ - 自宅でワークアウト

4.8

男性用ダイエット - 30日間で体重減少・減量アプリ

4.9

Fitbit

4.0

歩数計 - 万歩計、ステップカウンター & カロリー計算

4.8

30日でお腹の脂肪を落とす - 腹筋アプリ & 筋トレ

4.8

女性のフィットネス - 女性のためのワークアウト

4.8

adidas Running: ランニング&ジョギング

4.4

Strava: ランニング、ライド、ハイキング

4.4

身長を伸ばすワークアウト - 身長が伸びる運動

4.7

血圧

4.4

歩数計 - ウォーキングアプリ。万歩計の代わりに使える。

4.8

腕のワークアウト

4.9

美脚と桃尻のための運動

4.8

Calm –– 瞑想、睡眠、リラクゼーション

4.4

fatsecretのカロリーカウンター

4.5

開脚トレーニング - 180度 開脚、自宅でのトレーニング

4.8

歩数計 - ステップカウンター&カロリー計算 , 万歩計

4.8

Clue 生理管理アプリ, 排卵日予測 & 妊娠カレンダー

4.3

画像編集、顔加工 アプリ- Body Editor

4.7

ホーム&ジムワークアウト ー Muscle Booster

4.7

Nike Run Club:走行距離のトラッカーとコーチング

4.1

断続的断食法 - ダイエット & ファスティングアプリ

4.8

30日間フィットネスチャレンジ

4.7

ステップカウンター - 歩数計 & 万歩計 、人気

4.8

Health Services

4.2

Mi Fitness (Xiaomi Wear)

3.8

YAZIO (ヤジオ) カロリー計算、ダイエット 体重 記録

4.3

S Health

4.5

LG Health (will closed)

3.5

Healthify Weight Loss Coach

4.5

Garmin Connect™

4.6

BetterMe: ヘルスコーチング

4.4

Headspace: Meditation & Sleep

4.4

Pacer 歩数計:万歩計、ステップカウンター、カロリー計算

4.7

腹部練習 A6W - 自宅でフラットな腹

4.2

ASICS Runkeeper: ランニングアプリ

4.1

Health Tracker

4.3

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