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戦略コンサルタントが使用する原則を私生活に適用することで、どんな目標も達成できます。
自動食事プラン、トレーニング、習慣リマインダーなどをお楽しみください。

準備ができたら、Fooge は実行可能な目標を作成するのに役立ちます。これにより、単に実現するだけでなく、ビジョンに近づくための具体的なタスクや習慣を身につけることができます。

「計画」→「実行」→「反映」のフレームワークを使用して、何かを実現します。

＃＃ プラン ＃＃
* 好み、スケジュール、主要栄養素、微量栄養素の要件などに基づいて、自動的に食事を計画します。
* 自動ワークアウト計画: Fooge は、フィットネスの目標や好みに基づいて、ワークアウト計画も自動的に生成します。
* あなたの生きがい、長期的なビジョン、アイデンティティ、やりたいことリストの項目を定義する
* 目標と主要な結果/KPI を設定します
* 月経周期に合わせて食事とトレーニングを調整する

＃＃ 活動 ＃＃
* 定期的な習慣を設定してチェックを入れます (習慣を確実に実行できるように通知が表示されます)
* タスクにチェックを入れます
*食事の準備が簡単
* ショッピングリストで食材を購入
* 仮想パントリーですでに持っているものを追跡します

＃＃ 反映する ＃＃
* 毎日の日記
* 身体測定の追跡
* データを追跡して確認する

目標、生活管理、食事、運動のバランスをとりたいですか?フージが助けに来ました!当社のパーソナライズされた AI アシスタントは、食事やフィットネス プランを自動的に計画し、パートナーとの食事計画、買い物リスト、To Do リストを管理するための共有スペースとして機能します。

Fooge を使えば、何を食べるべきか、必要な栄養素をすべて摂取できているかどうかを心配する必要はありません。私たちは、バランスの取れた食事をシームレスに実現しながら、フィットネスと生産性の目標を達成できるよう支援します。当社の自動食事プランは、バランスの取れた食事を摂りたい、食料品を節約して食品廃棄を減らしたい、栄養不足を管理したい、または毎日の「夕食を何にするか」の決定を避けたいなど、お客様のニーズに合わせてカスタマイズされます。


あらゆる食事のニーズに対応:
* グルテンフリー
* ビーガン
* ベジタリアン
※ナッツフリー
*大豆不使用
*乳製品不使用
*高鉄
*高たんぱく質
※放し飼いのみ
* ... もっと

さまざまな種類のトレーニング
* 筋力トレーニング
* 回路
* ピラティス
*ヨガ
* ランナーのトレーニング

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