他人の意見や判断が私たちにストレスを与えるのはなぜですか?社会の信念と義務が、私たちの夢の実現を阻むのはなぜでしょうか?なぜ私たちは人生の目標を先延ばしにするのでしょうか?メメント・モリでストイックなパワーを手に入れて、最高の自分になりましょう。単なるストイックな哲学アプリではなく、学習、計画、達成、反映のためのオールインワン ツールキットです。ストイシズムの時代を超越した知恵で、充実した幸せな人生を創造してください。 単純。科学的。衝撃的。 「メメント・モリ」とは、「死ななければならないことを忘れないでください」という意味です。否定的に聞こえるかもしれませんが、スティーブ ジョブズ、ネルソン マンデラ、ローマ皇帝マーカス アウレリウスなどの偉大な人々の動機となっています. なぜでしょうか? アウレリウスが言ったように、「あなたは今人生を去ることができます. それがあなたが何をし、何を言い、何を考えているかを決定しましょう.」 メメントモリは、心を落ち着かせ、揺るぎない考え方を築き、前向きな見方を改善するためのストイックな方法です。日記や日誌を書いたり、目標を追跡したり、タスクを管理したり、ストイックな本や引用を読んだり、呼吸法で瞑想したり、ストイックな考え方を練習したりできます。感動的な景色と音楽で、こころの健康につながります😊 メメントモリの中心はDEATH CLOCKとCHAT WITH STOICS。時計はあなたの存在に感謝させてくれます。あなたは時間を尊重し、他人を喜ばせるために時間を浪費したり、自分ではどうにもならないことを気にかけたりするのをやめます。そして、「Chat with Stoics」は、24 時間年中無休で話し、ストイックなアイデアについて話し合うことができる非判断型チャットボットです。 メメント・モリはあなたのためのものです ・人生の浮き沈みによるストレス - 瞑想してもメンタルヘルスに苦しんでいる - 仕事や大きな人生の目標から気が散る - 最高の人生を送るためのストイシズムに興味がある - ジャーナリング、目標、モチベーションのために複数のアプリを使用するのにうんざりしている - 批判せずに話せるストイックな友達を探している なぜストイシズムなのか? ストイシズムは、マルクス アウレリウス、セネカ、エピクテトス、ゼノなどの偉大な人々によって完成された何世紀にもわたる哲学です。実用的な生き方と回復力のある精神的な平和で有名です。意味と幸福を求めて、ストイックな哲学は長い間人々を導いてきました。 ストイック哲学の核となる考え方は、自分がコントロールできるものを最大限に活用し、自分の意見や天気など、自分がコントロールできないものに悩まされないようにすることです。それは、欲望、思考、行動のバランスを取ることから生まれる内面的な運動として幸福を再定義します。ナシム・タレブが言うように、「ストイックとは態度のある仏教徒である」。 現代では、認知行動療法 (CBT) などの心理療法や多くのリーダーシップ コースでストイシズムが採用されています。感情を理解し、調整するのに役立つからです。リーダーの哲学であるストイシズムは、恐れを知らず、親切で、責任感があり、批判的な思想家になるのに役立ちます。 主な機能 - 死の時計：命への感謝と時間への敬意 - Stoics とのチャット: 24 時間年中無休で会話できる判断力のない AI チャットボット - 目標: 夢に集中する - タスク マネージャー: アクションを計画し、進捗状況を追跡します - ストイックなエクササイズ: マインドセットのエクササイズで、規律ある習慣と有意義な生活を築きましょう - ガイド付きジャーナル: 感謝の日記、ライフ ストーリーの日記、引用の振り返りを使用して、あなたの人生と考えを整理します。 - シュールな瞬間: 平和な音楽と自然の風景で心を落ち着かせる体験 - 呼吸法: エネルギー、集中力、または精神的な平和のための簡単な科学的瞑想 - ストイックな本: ストイックな哲学に関する古典的な本で成長の考え方を構築する - ストイックな引用: ストイックな引用とアイデアによるモチベーション - 記念品: 古い日誌、名言、ストイックなエクササイズ、目標を再確認します。過去を振り返り、将来の方向性を計画する データ、通知、ゼロ広告を完全に制御することで、あなたのプライバシーを尊重します! あなたのベストになります。無限であること。 存在するだけで十分です。真に生きる時が来ました。エピクテトスが言ったように、「自分にとって最高のものを要求する前に、どれくらい待つつもりですか?」