mySymptoms は、食事と症状を追跡し、ジャーナルを臨床医と共有することで、健康を理解するのに役立ちます。 IBS、IBD、低 FODMAP ダイエット、片頭痛、湿疹などに mySymptoms を使用している 500,000 人以上の人々に加わりましょう。 mySymptoms は柔軟な食事と症状のダイアリーで、食事、症状、排便を簡単に追跡し、食事中のトリガー食品を特定するのに役立ちます。 mySymptoms は、食事、腸の健康状態、ストレス、睡眠、気分、生理、投薬、症状を追跡して、消化器の健康と幸福についての洞察を得ることができます。 mySymptoms を使用すると、食べ物と症状の日記を簡単に記録できます。お気に入りの食べ物を覚えて、カスタムの症状を追加できます。日記の分析により、食事と症状の間に出現するパターンが明らかになります。日記/日誌の PDF レポートを印刷して、臨床医と共有します。 日記・ジャーナル • 食べ物、飲み物、薬、ストレス、運動、環境要因、その他の活動やメモを記録する • 経験した症状を記録します (強度、期間、メモを含む)。 • 活力、睡眠の質、排便を記録します (ブリストル スケールを使用)。 • 日記のエントリを表示および変更する • 独自の症状を作成および変更する • 食事日記を PDF (Android 4.4 以降)、CSV、または Web レポートとしてエクスポートして、印刷または共有できます インサイト • 食事と症状の間のパターンを発見する •疑わしい食品、傾向、および食品と症状の相関関係を表示します • 構成可能な分析 オーガナイザー • 自分の飲み物、食べ物、薬、運動、その他の活動を追加または変更する • 独自の食材を使用して食事を追加または変更する • 食べ物、飲み物、薬など、あらゆるアイテムに詳細な成分を追加または変更します 使い方 • 食事と一緒に経験した症状を記録することから始めてください。 • 時間の経過とともに、追跡が増えるほど、洞察を提供するために分析アルゴリズムがより多くの作業を行う必要があります mySymptoms は、次の患者によって使用されます。 • IBS（過敏性腸症候群） •IBD（炎症性腸疾患） • 乳製品、グルテン、ラクトースなどの食物不耐症および過敏症 • 酸逆流 • クローン病 • セリアック病 •SIBO（小腸内細菌の過剰増殖） • 潰瘍性大腸炎 •片頭痛と群発頭痛 •湿疹 • 膨満感、胸やけ、その他多くの消化不良 mySymptoms は、FODMAP ダイエットの記録にも役立ちます。 分析アルゴリズムは統計的手法を使用して疑わしい食品/アイテムを特定するものであり、あなたの食事や特定の健康状態を理解するものではないことに注意してください. このアプリが提供する情報は、医学的アドバイスではありません。健康に不安がある場合は、必ず医師に相談してください。食事を変更する前に、必ず認可を受けた医療専門家に相談してください。 プレミアムに行く • 成分と食品群を含む高度な分析 (提供されている場合) • 各項目の詳細な結果には、より具体的な情報、ヒストグラム、トレンド チャートが含まれます • 食べ物や症状が現れるイベントを確認する • 広告なし mySymptoms には、食物不耐症、IBS、IBD、およびクローン病の一般的な症状のリストも用意されていますが、必要に応じて追加の症状を追加することもできます。 条件: http://mysymptoms.net/terms プライバシー ポリシー: https://www.mysymptoms.net/privacy 注: mySymptoms Food Diary は現在、縦向きのみをサポートしています。 サポート mySymptoms で問題が発生した場合は、サポート チームにご連絡ください。できるだけ早く問題を解決するために最善を尽くします。ありがとう！ [email protected] 詳しくは ウェブ: www.mysymptoms.net Twitter: twitter.com/mysymptoms フェイスブック: fb.me/mySymptoms お問い合わせ: [email protected]