🌟 (新機能) タップして多言語に翻訳してください! 博学なギリシャの奴隷エピクテトスから高名なローマ皇帝マルクス・アウレリウスまでのストア派。彼らは、それを研究する人に知恵を与える熟練した教師です。 ストイシズムは、多くの人が人生の幸福、つまり「ユーダイモニア」（深い充足感と幸福感のこと）と呼ばれるものを達成するのに役立ち、今でも導き続けています。 それを達成するために、ストア派は 4 つの基本的な美徳に従います。つまり、知恵、勇気、節度、正義、そしてすべての良いことです。これから離れることはすべて悪い悪徳です。次に、無関心が好まれる場合とそうでない場合があります。 💡知恵💡 それは、自分の周りの世界を理解し、それをありのままに見て、自分自身の判断や偏見を脇に置くことです。物事を自分が望むものではなく、ありのままに見ること。 そうすることで、人生のあらゆる事柄において優れた決断を下せるようになります。継続的な練習により、人生の課題を明確さと洞察力を持って乗り越えることができます。 ⚔勇気⚔ 勇気とは、恐怖に圧倒されたり、不安に動揺したりすることなく、困難な状況、逆境、障害に直面する能力です。 それは恐怖、欲望、不安を取り除くことではありません。それにもかかわらず、それは正しい方法で動作しています。勇気とは、たとえそれが困難で不人気な場合でも、正しいことのために立ち上がり、反対に直面しても自分の原則に忠実であり続けることです。 ☕ 節度☕ 一般に、節制、自己規律、または自制心として知られています。極端な状況から身を守るのに役立ちます。過剰なものを避け、シンプルさの中に満足感を求める。 節制することで、外的な出来事、欲望、感情に流されるのを防ぎ、心の平安を保ちます。 ☺正義☺ 正義とは、ストア派において自分が扱われたいように他人を扱う方法を意味します。それはお互いにどのように振る舞い、行動し、反応するかです。他人を公平に扱う方法。 実践 ストア派に関連したさまざまな実践が可能です。 💖 美徳を実践する 🧠 コントロールの二分法 ⏳ メメント・モリ ✍🏼 日記/振り返り 🧐 プレメディティティオ マローラム 😎 アモール・ファティ (運命の愛) 🖼 鳥瞰図 🙏🏼 感謝の気持ちを実践しよう アプリのメリット ストア派アプリは、何世紀にもわたって蒸留されたストア派の知恵を、あなたや自分自身を学び改善したいと願うすべての人に届ける、シンプルかつ美しい方法です。 ストア派を学んだからといって人生の障害がすべてなくなるわけではありませんが、障害について違う考え方をするのには役立ちます。すべての答えが得られるわけではありませんが、最終的に解決策につながる質問を立てることができます。 この哲学は、最高の自分になるためには、自分自身と他人の両方のために、生きる価値のある世界を効果的に創造するのに役立つ優れた人格を目指す努力が必要であることを明確にしています。 Stoic アプリは、混乱の少ない世界にあなたを導き、世界のより良い視点を獲得するための優れた出発点です。賢く選んでください！ 著者 アプリ内の簡潔な説明で著者を紹介します。 ✔ マルクス・アウレリウス ✔ セネカ ✔ エピクテトス ✔ ゼノ ✔ ガイウス・ムソニウス・ルーファス ✔ クリュシッポス ✔ ヒエロクレス 機能 ✔ 毎日の通知で振り返り、熟考する ✔ タップして多言語に翻訳機能 ✔ Text To Speech (TTS) に基づいて引用文を声に出して読み上げます ✔ お気に入りの引用をブックマーク ✔ あなたの最高の名言を愛する人と共有しましょう ✔ インターネット接続がない場合でもオフラインで視聴可能 ✔ シンプルかつミニマリスト、洗練された UI、ダークモード ✔ 哲学者についてもっと学ぶ ✔ 見積書を全文表示で開き、熟考に没頭します ✔ 引用文の全文検索 ✔ ストア派を深く学ぶためのライブラリ機能 ✔ 読むべきおすすめの本を厳選 ✔ ライブラリから励ましの詩を選択してください ✔ 無料で読める作品（ルシリウスへの道徳的手紙と短命について） ✔ 思考を記録するための Notion & Insights 機能 (近日公開予定)