SILHOUETTE は、バレ、ピラティス、裸足有酸素運動を効果的に組み合わせて、最も効果的で楽しいバレ ワークアウトを実現します。ニューヨーク生まれの最新の全身ワークアウトが毎週アップロードされるので、もう飽きることはありません。新規メンバーは、プロのダンスキャリアをあらゆるBODYに愛されるワークアウトに変えたアレクシスによる2つの無料ライブクラスも受けられます。これは、将来の自分に感謝されるトレーニングです...
特徴:
- 責任を持たせるために、年に複数のチャレンジがアップロードされます
- 物事を遅らせたいですか? 「ジャスト ピラティス」カテゴリには音楽がなく、ピラティスの古典的なエクササイズを再考して、別の効果をもたらします。
- アプリをスクロールしたくない人向けに、バレー、ピラティス、有酸素運動を完璧に効果的に組み合わせた週次スケジュールが提供されます
- 産前産後ライブラリー
- ヨガからインスピレーションを得たフローが世界中の屋外に流出
- アプリ上のビデオをダウンロードしてオフラインで再生
- 動画の範囲は 5 分から 45 分のブティック フィットネス クラスです
- アレクシスとのワークアウトを恐れるのではなく、楽しみにしていてください。彼女はあなたの新しいバーの親友です。
- Facebook プライベート グループで成長を続ける国際コミュニティの一員になりましょう
- ほとんどのワークアウトでは、最小限の装備が必要か、まったく必要ありません(最小限の装備で旅行するときにアプリを使用すると、いつでも「小道具なし」を検索できます)
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