AUMHUM: Meditate, Sleep, Focus
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これについて app
Aumhumは、成長するにつれてあなたを導く最も個人的な瞑想、睡眠、セルフケアのアプリです。私たちは、各ステップであなたの瞑想の旅を案内するメンターをあなたに割り当てます。これらの本当の専門家はあなたがよりよく眠るのを助けるだけでなく、あなたがリラックスして若返らせるのを助けます。毎日Aumhumを使用して、心を健康に保ち、アクティブに保ち、安らかな落ち着きでよりよく眠りましょう。 あなたはあなたがあなた自身の世話をするのを助ける完全なスイートへのアクセスを手に入れます。これには、瞑想コース、個別の計画、呼吸プログラムが含まれます。内容: Aumhumは、セルフケアのパーソナライズがすべてです。あなたは短い瞑想と数日間のコースを受けることができます。まず、重点分野を選択します。これらは、ストレスへの対処、不安の管理、マインドフルネスの組み込みなどです。あなたがあなたの睡眠を改善することを探しているなら、Aumhumはあなたが毎晩深い睡眠ルーチンを得るのを助けることができる適切な条件を見つけるのを助ける瞑想とヨガの練習をあなたに提供します。 時間が経つにつれて、Aumhumはあなたがあなたの瞑想とセルフケアの練習ルーチンを構築するのを助けます。練習ツールには、タイマー、フィードバック、マスターによる継続的なレビューが含まれます。 また、マスターから毎日感動的な引用を受け取ります。当日、何の判断もせずにそのまま受け入れるためのもう一つのツール。 Aumhumは、プラナヤマや呼吸法などの呼吸法にも焦点を当てています。さらに、ストレス管理のためのテクニック。不安の予防、集中力の強化、人間関係の改善、身体の健康の改善、人間関係の円滑化も利用できます。 無料およびプレミアムサブスクリプション Aumhumは無料で利用でき、有料サブスクリプションとしても利用できます。無料ユーザーとして、あなたはコースにアクセスし、あなた自身のために瞑想計画を作成することができます。 プレミアムユーザーとして、Aumhumのすべてのコースと教師にアクセスできます。また、プレミアムプランを作成したり、メンターと直接やり取りしたりすることもできます。 Aumhumは、スーパープレミアムプランの事前予約も提供しています。このサブスクリプションでは、メンターとの1対1のセッションと、メンターとの営業時間が提供されます。すぐに大幅割引価格で事前予約できます。 アプリを楽しんでいる場合は、メンターをサポートするのに役立つレビューを投稿してください。また、それは私たちがあなたに本物の瞑想をもたらすのを助けます。 ご不明な点がございましたら、support @ aumhum.comまたは[email protected]までお問い合わせください。 Instagramでフォローしてください:@ aumhum.inc、Facebook:@ aumhums、Twitter:@aumhums
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Samsung Health

3.6

ヘルスコネクト

2.9

健康プラットフォーム

2.9

Google Fit: アクティビティ記録

3.9

自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレ

4.9

生理日・妊娠・排卵日カレンダー Period Tracker

4.9

Aarogya Setu

3.3

30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト

4.9

Flo(フロー)月経管理アプリ。排卵記録や周期管理に。

4.6

Zepp Life

3.8

MyFitnessPal: 健康管理

4.0

30日で痩せる - 自宅トレーニング・ダイエット・体重管理

4.8

Sweatcoin 万歩 計ウォーキングとランニングアプリ

4.3

女性向け減量アプリ - 自宅でワークアウト

4.8

男性用ダイエット - 30日間で体重減少・減量アプリ

4.9

Fitbit

4.0

歩数計 - 万歩計、ステップカウンター & カロリー計算

4.8

30日でお腹の脂肪を落とす - 腹筋アプリ & 筋トレ

4.8

女性のフィットネス - 女性のためのワークアウト

4.8

adidas Running: ランニング&ジョギング

4.4

Strava: ランニング、ライド、ハイキング

4.4

身長を伸ばすワークアウト - 身長が伸びる運動

4.7

血圧

4.4

歩数計 - ウォーキングアプリ。万歩計の代わりに使える。

4.8

腕のワークアウト

4.9

美脚と桃尻のための運動

4.8

Calm –– 瞑想、睡眠、リラクゼーション

4.4

fatsecretのカロリーカウンター

4.5

開脚トレーニング - 180度 開脚、自宅でのトレーニング

4.8

歩数計 - ステップカウンター&カロリー計算 , 万歩計

4.8

Clue 生理管理アプリ, 排卵日予測 & 妊娠カレンダー

4.3

画像編集、顔加工 アプリ- Body Editor

4.7

ホーム&ジムワークアウト ー Muscle Booster

4.7

Nike Run Club:走行距離のトラッカーとコーチング

4.1

断続的断食法 - ダイエット & ファスティングアプリ

4.8

30日間フィットネスチャレンジ

4.7

ステップカウンター - 歩数計 & 万歩計 、人気

4.8

Health Services

4.2

Mi Fitness (Xiaomi Wear)

3.8

YAZIO (ヤジオ) カロリー計算、ダイエット 体重 記録

4.3

S Health

4.5

LG Health (will closed)

3.5

Healthify Weight Loss Coach

4.5

BetterMe: ヘルスコーチング

4.4

Garmin Connect™

4.6

Headspace: Meditation & Sleep

4.4

Pacer 歩数計:万歩計、ステップカウンター、カロリー計算

4.7

腹部練習 A6W - 自宅でフラットな腹

4.2

ASICS Runkeeper: ランニングアプリ

4.1

Health Tracker

4.3

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