Brain.fmは、脳科学に基づいて設計された「音」によって脳波パターンを変化させ、集中力の向上、深いリラックス、睡眠の質向上をサポートする音楽アプリです。 ADHDによって短期記憶や集中力の維持に問題を抱えている方のサポートにも有効です。 集中力向上、リラックス、瞑想、睡眠の改善 仕事や勉強をしていても集中力が続かない。仕事や学校のあと上手にリラックスできない。眠りにつくのに時間がかかる。 そんな問題を抱えていませんか？4カテゴリ、14モードに最適化された音楽と環境音でBrain.fmがお手伝いします！ ・focusカテゴリ：必要とされる集中力のレベルや作業内容に最適化された4つのモードを用意しました。仕事はもちろん、クリエイティブな作業や読書、勉強にも。 ・relaxカテゴリ：目的に応じたリラックス状態に応じた4つのモードを用意しました。一人でゆっくりと休みたいとき、仕事と仕事の合間に気分を切り替えたいとき、ストレスを解放したいときなど、あなたは目的を選ぶだけ。あとはお任せください。 ・sleepカテゴリ：深い睡眠と快適な目覚めのために4つのモードを用意しました。刺激の強かった1日でもあなたを深い睡眠へと誘い、翌朝は快適な目覚めが待っています。ガイド付き（英語）のスリープセッションもご利用いただけます。 ・meditationカテゴリ：マインドフルネスな毎日を送るために欠かせない瞑想にも、brain.fmはご利用頂けます。ガイド付き（英語）、ガイドなしをお選びください。 brain.fmは、なぜ「脳に直接」効く？ 脳科学の知見を取り入れたAIと人間が作曲した音楽を組み合わせて使うことで、バイノーラルビートや他の脳波同調オーディオよりも効果的にあなたの脳波を目的に応じたモードに切り替えることができます。 ・フォーカスモードでは注意を制御する脳の領域を活性化し、最大で10倍の集中力の増強が可能です。 ・他のリラックス音楽と比較して、緊張や不安を2倍軽減します。 ・深い睡眠に必要な脳の状態を作り出し、睡眠を改善します。 アメリカ国立科学財団（NSF）の助成金によるサポート Brain.fmは、脳科学に基づいた特許技術を基盤とし、他のアプリやオーディオとは一線を画した方法で脳の状態をコントロールすることができます。その効果は米国政府からの助成金を受けて幅広くテストされています。 ADHDに最適化された「ADHDモード」 ADHDを抱える人々は、集中力を発揮するために必要な刺激が一般とは異なる場合があります。 それが、注意を集中しようとしているときに落ち着きがなくなってしまう理由です。 Brain.fmはADHDを抱える脳に最適化された音楽や環境音によって、集中力の維持に必要な刺激を耳から直接届けます。 バイノーラルビートよりも優れています バイノーラルビートやイソクロニックトーンも脳波同調に使用されますが、Brain.fmはそれらよりも優れています。特許を取得したAIを人間が作曲した音楽に組み合わせて使用し、バイノーラルビートや他の脳波同調オーディオよりも効果的にフロー状態に入るお手伝いをします。 レビュー 「これまでに経験したことのない瞬間的な集中力です。」 - Brit Morin, Brit + Coの創設者、Entrepreneurに掲載 「仕事中にbrain.fmを使い始めて、自分の集中力がどれだけ改善されたかに驚きました。」 - VICE 14日間のフルアクセスを備えた無料トライアルがあり、それに続いてサブスクリプションがあります（価格情報についてはアプリ内の購入をご覧ください）。掲載されている価格は米国のお客様向けのものです。他の国では価格が異なる場合があり、料金はお住まいの国に応じて現地通貨に変換される場合があります。