このアプリについて 健康、スポーツ、栄養、瞑想、健康管理のための最も完全なアプリで、保証付きで健康的なライフスタイルの維持を促進します。 デジタル ヘルスの最新テクノロジーのおかげで、自分の健康状態と進歩をリアルタイムで追跡できます。当社の iNubaBox の 1 つを使用して、3D アバター、体温プロファイル、パーソナライズされたインテリジェントで効果的な栄養およびトレーニング プランを達成するために使用される何百もの身体指標と健康指標を含むレポートを取得します。 なぜ iNub? iNuba では、お客様がより健康でよりアクティブな生活を送れるよう取り組んでいます。当社のデジタル エコシステムのおかげで、お客様が目標を達成し、より健康的なライフスタイルを送れるよう、お客様に最適なプランを設計します。 健康、栄養、スポーツ科学の専門家がプロセス全体をサポートし、科学と客観的なデータに基づいた推奨事項が常に最新であることを保証します。 iNuba はどのように機能しますか? 目標、ライフスタイル、現在行っている身体活動を選択してください。 私たちは以下に適応した個別のトレーニング、栄養、マインドプランを作成します。 - 目的、経験、好み - 利用可能な時間 - 場所 - すぐに使えるマテリアル - 病気、痛み、怪我 - アレルギー、不耐症、人生哲学 個別化されたインテリジェントな栄養 さまざまな目的に合わせた個別の栄養計画。体重を減らしたり、筋肉量を増やしたり、健康的な食事をしたりしましょう。 +6,000のレシピの中からアプリで何度でも料理を変更すると、すべての料理が再計算され、栄養素とカロリーが安定します。 栄養計画で選択した料理に基づいて自動的に買い物リストが生成されるので、何も心配する必要はありません。 精神的な健康 私たちのマインドセクションで平和を見つけてストレスを軽減してください。私たちは、パーソナライズされた呼吸プランとガイド付き瞑想を通じて、日常生活のバランスを取り、睡眠を改善し、不安を和らげ、精神的な幸福を高めるお手伝いをします。 ライフトラッキングとカロリーの再計算 アプリが追加のアクティビティを登録したり、日々のアクティビティの変化を検出したりするたびに、ライフトラッキング システムは栄養計画に表示される必要なカロリー摂取量を再計算し、リアルタイムでニーズを調整します。 デバイスを接続する - アプリを好みのデバイスに接続して、毎日のアクティビティに基づいてすべてを再計算できます。 -アップルヘルス - Google フィット 統計 iNuba を使用すると、自分の健康状態を簡単かつ正確に管理し、自分の健康状態についてより完全なビジョンを持つことができるようになります。アクティビティ、水分補給、睡眠、ストレスなどのデータを手動で、またはデバイスを接続して記録できます。 カロリー計算機 毎日の消費カロリーと消費カロリーを簡単に確認できます。 「追加」機能を使用して、食事やその他のアクティビティのカロリーを記録します。 無料版 アプリの主要機能には無料でアクセスできますが、制限はありますが、保証付きの高品質なサービスをお楽しみいただけます。 サブスクリプションと規約 最大限のエクスペリエンスを楽しむための自動更新サブスクリプション オプションを備えたアカウント: プレミアム (1/3/12 か月) 購読すると、一般条件 (https://inuba.com/terminos-condiciones/) およびプライバシー ポリシー (https://inuba.com/proteccion-datos/) に同意したことになります。 https://inuba.com/contacto/ にご連絡いただくか、ソーシャルネットワークでフォローしてください。