Roundglass Living: 比類のない幸福のための聖域。 ラウンドグラス リビングに足を踏み入れましょう。全体的な健康を高めるために必要な唯一のアプリです。心、体、精神を若返らせるためにカスタマイズされた、科学に裏付けられた実践を深く掘り下げてみましょう。ストレスの軽減、安らかな睡眠の実現、健康的な食習慣の育成、または単に日々のエネルギーと集中力の向上を目指している場合でも、私たちはあなたの健康の旅をガイドします。 私たちは単なる瞑想アプリではありません。ラウンドグラス リビングでは、ヨガのリズム、呼吸法の力、睡眠物語の静けさ、健康的なレシピの栄養補給、ヒーリング ミュージックの共鳴を体験してください。先駆的な心理学者や神経科学者など、世界的に有名な専門家からの知識と技術に浸ってください。 、経験豊富なヨガセラピスト、ソウルフルなサウンドヒーラー、洞察力に優れた仏教の僧侶。 2 分間の簡単なリフレッシュから 30 分間の深いセッションまで、多彩な実践により、健康を日常生活に組み込み、持続的な健康的な習慣を構築することが簡単になります。 私たちと一緒に変革の旅を始めましょう。 無料トライアルを開始して、パーソナライズされたウェルネス プランを受け取りましょう。 丸ガラスのリビング機能 瞑想とマインドフルネス • 初心者から瞑想マスターまで、あらゆるレベルに合わせて調整 • 30秒から没入型コースまで、一口サイズのセッションを発見 • 現実世界の課題に対する簡単で実践的なテクニック • 瞑想タイマーでルーチンを強化 • 実践を深めるための専門家主導の詳細なコース • チャクラの浄化、ボディスキャン、強力なマントラなどを探索する 多様なヨガと呼吸法 • ヨガ愛好家から完全な初心者まで、すべての人に適しています • ヴィンヤサ、ヨガニドラ、リストラティブなどのスタイルに飛び込む • 睡眠、エネルギー、リラクゼーション、柔軟性のためのテクニックを見つける • 最も必要な箇所の緊張を緩和します • 経験豊富な専門家によるガイド付きヨガポーズ 自然な睡眠ソリューション • 深い眠りを誘う魅惑的なスリープストーリー • 休息に備えるための心を落ち着かせる呼吸法テクニック • 就寝前の深いリラクゼーションのためのヨガニドラ • 心のおしゃべりを静める睡眠誘発瞑想 即時のストレス解消 • ガイド付き瞑想でストレスや不安から解放されます。 • 怒りや悲しみに対処する方法を身につけてください。 • すぐにリラックスできる呼吸法セッションに飛び込みます。 • 緊張をほぐすように設計されたヨガのシーケンスに取り組みます。 栄養補給と料理 • 味に妥協しない栄養価の高いレシピ。 • 世界クラスのシェフによる感動的な料理コース • 健康的でおいしい食事による優れた食事計画 • 食べ物との前向きな関係を築くためのマインドフルな食事 • 伝統的な人気をより健康的で植物ベースにアレンジ 音と音楽による癒し • 落ち着きと集中力を高める瞑想音楽 • あらゆる気分や健康ルーチンに合わせたサウンドスケープ • チャンティング、チャイム、自然音、サウンドヒーリングなど • 受賞歴のあるアーティストによる没入型のオリジナルトラック 健康的な習慣のためのツール • カスタマイズ可能な瞑想タイマー • 成長を監視するための気分追跡と進捗マイルストーン • 順調に進むための毎日のリマインダー • お気に入りを手元に置いておけます。ダウンロード可能なコンテンツなのでどこでも練習可能 • あなたの健康目標に基づいたパーソナライズされた推奨事項 Roundglass Living でセルフケアを取り入れ、全体的な健康を発見してください。 サブスクリプションの価格と条件 14 日間の無料トライアルとその後の年間自動更新サブスクリプションをお楽しみください。 年間 69.99 ドル これらの価格は米国の顧客向けです。他の国の価格設定は、 実際の料金は現地通貨に換算される場合があります。サブスクリプション 現在の期間の 24 時間前にオフにしない限り、自動的に更新されます 終わります。 追加のサポートについては: 電子メール: [email protected] プライバシーポリシー：https://roundglass.com/privacy-policy/ 利用規約: https://roundglass.com/terms-of-use/