Skill Yoga – Improve Mobility
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これについて app
スキルヨガで、1日わずか数分でヨガの人生を変えるスキルを学び、その恩恵を受けます。機能的強度、機動性、柔軟性、マインドフルネスに関する何百ものトレーニングを見つけてください。これらはすべて、パフォーマンスの向上を求めている競争力のあるアスリートでも、日常生活を最大限に活用しようとしている人でも、あなたが何をするかをより良くするように設計されています。スキルヨガをダウンロードして、いつでもどこでもトレーニングし、あなたの生活、健康、パフォーマンスの改善を始めましょう。プランの最初のトレーニングは完全に無料です。さらに、ライブラリセクションで発見できる無料のトレーニングがさらにあります。 スキルヨガで目標を達成する 体力を鍛えたり、機動性を高めたり、ストレスを和らげたり、驚くべき新しいスキルを習得したりするのに、ワークアウトやプログラムがあります。数十の高品質のヨガ、機能トレーニング、マインドフルネスビデオから選択して、別のレベルのアスレチックパフォーマンスと精神力を獲得してください。 すべての人のために ヨガの経験や派手なヨガタイツはありませんか?心配しないで。誰でも簡単にズボンを着る必要はありません。すでにヨギを経験していますか?最初の評価では、より高度なプログラムを作成します。 より良いアスリートになる まだ納得できませんか?レブロン・ジェームズはヨガをやっています。ダーク・ノビツキーはヨガをしています。機動性、中核の強さ、マインドフルネスの欠如があなたを阻んでいるのかもしれません。世界中のトップアスリートがヨガをやっているのに、なぜそうではないのですか?最先端のトレーニングサイエンスに基づいた最新の機能的で楽しいトレーニングシステムをご用意し、お客様のパフォーマンスを次のレベルに引き上げるのを待っています。 いつでもどこでもトレーニング 自宅でも外出先でも、ヨガとフィットネスのパーソナルスタジオSkillYogaでどこでも練習できます。必要なのは、マットまたはタオルだけです。目標を設定し、スキルコーチがあなたのパーソナライズされたトレーニング計画を作成し、数十のヨガワークアウトに無制限にアクセスし、パフォーマンスを向上させ、数週間でより良いボディを開発しましょう。 プレミアム:スキルコーチ 1.定期的に評価して進捗を追跡します(近日公開予定) 2.可用性を選択します-週に2、3、4、または5セッション 3.目標、レベル、スケジュールに合わせた週間計画を立てる 4.コーチにフィードバックを提供して、トレーニング計画を調整します 5.ライブラリ内のあらゆる種類のワークアウトと瞑想のロックを解除します 6.一歩一歩進んだ高度なスキルとテクニックを学ぶ 私たちのビジョン 私たちは、現在のヨガ文化から排除されていると感じているすべてのレベルのアスリートが、彼らの生活とパフォーマンスを改善するために、アクセス可能な機能的で現実的なヨガトレーニングの恩恵を受けるのを助けます。
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Samsung Health

3.6

ヘルスコネクト

2.9

健康プラットフォーム

2.9

Google Fit: アクティビティ記録

3.9

自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレ

4.9

生理日・妊娠・排卵日カレンダー Period Tracker

4.9

30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト

4.9

Aarogya Setu

3.3

Flo(フロー)月経管理アプリ。排卵記録や周期管理に。

4.6

Zepp Life

3.8

MyFitnessPal: 健康管理

4.0

Sweatcoin 万歩 計ウォーキングとランニングアプリ

4.3

30日で痩せる - 自宅トレーニング・ダイエット・体重管理

4.8

Fitbit

4.0

女性向け減量アプリ - 自宅でワークアウト

4.8

男性用ダイエット - 30日間で体重減少・減量アプリ

4.9

歩数計 - 万歩計、ステップカウンター & カロリー計算

4.8

30日でお腹の脂肪を落とす - 腹筋アプリ & 筋トレ

4.8

女性のフィットネス - 女性のためのワークアウト

4.8

adidas Running: ランニング&ジョギング

4.4

Strava: ランニング、ライド、ハイキング

4.4

身長を伸ばすワークアウト - 身長が伸びる運動

4.7

血圧

4.4

歩数計 - ウォーキングアプリ。万歩計の代わりに使える。

4.8

腕のワークアウト

4.9

美脚と桃尻のための運動

4.8

Calm –– 瞑想、睡眠、リラクゼーション

4.4

fatsecretのカロリーカウンター

4.5

開脚トレーニング - 180度 開脚、自宅でのトレーニング

4.8

歩数計 - ステップカウンター&カロリー計算 , 万歩計

4.8

Clue 生理管理アプリ, 排卵日予測 & 妊娠カレンダー

4.3

画像編集、顔加工 アプリ- Body Editor

4.7

ホーム&ジムワークアウト ー Muscle Booster

4.7

Nike Run Club:走行距離のトラッカーとコーチング

4.1

断続的断食法 - ダイエット & ファスティングアプリ

4.8

ステップカウンター - 歩数計 & 万歩計 、人気

4.8

30日間フィットネスチャレンジ

4.7

Health Services

4.2

Mi Fitness (Xiaomi Wear)

3.8

S Health

4.5

YAZIO (ヤジオ) カロリー計算、ダイエット 体重 記録

4.3

LG Health (will closed)

3.5

BetterMe: ヘルスコーチング

4.4

Garmin Connect™

4.6

Healthify Weight Loss Coach

4.5

Headspace: Meditation & Sleep

4.4

Pacer 歩数計:万歩計、ステップカウンター、カロリー計算

4.7

腹部練習 A6W - 自宅でフラットな腹

4.2

Freeletics: Fitness Workouts

4.2

ASICS Runkeeper: ランニングアプリ

4.1

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