Diet & Training by Ann
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これについて app
"あなたのポケットにダイエットとフィットネスの専門家、常にあなたの側で。 健康的で簡単な食事 – あなたの食事の計画を決める。 簡単なホームワークアウト – 自分の能力に合ったレベルを選択します。 武道の要素を持つワークアウト – 8トレーニング計画。 50人以上のワークアウト:8バールのトレーニングプラン(バレエ、ヨガ、ピラティスのコンビネーション)。 簡単なダイエットとホームワークアウトのアプリケーションを知る Diet & Training by Ann 呼吸運動とバランス機能(自然の世界から直接録音し、元のリラックスした音楽)を使用して、包括的なライフスタイルの変更に役立ちます。 私たちは自分自身の好み、栄養習慣、身体能力、トレーニング経験を持っています。そのため、私たちはあなたに1つだけでなく、4つの簡単なダイエット(ベジタリアンダイエットを含む)と90以上のフィットネストレーニング計画を提供しています。 -どこでも好きなときに運動する - 4,500日を超えるトレーニング -ステップバイステップの音声指示 -特別な脂肪燃焼トレーニング -初心者のための簡単なトレーニングと、より高度なワークアウト -4つの目標から選択:体重を減らす、現在の体重を維持する、体重を増やすまたは筋肉量を増やす -曜日ごとのメニュー -カロリーと栄養バランスの個別調整 -便利なショッピングリストとのレシピまたは製品の交換 イージーダイエットプランの理念: 私と私のチームと一緒に働くとき、あなたは変化の方向とペースを決定します。あなたの期待と能力に最も適したレベルを(自分自身または私の助けを借りて)選択します。 ホームワークアウトの哲学: スリムで健康的な体は、多くの人々の願望の対象です。身体活動が美しい姿の鍵であることは確かにわかっています。トレーニングが必要?ルールは次のように設定します: - 3つのタイムオプションと3つの難易度レベルのトレーニングプラン:簡単、中、ハード -より良い筋肉刺激のためのさまざまな運動 -田端,カーディオ,エアロビクス,バレートレーニング -装備の有無を問わないトレーニング のDiet & Training by Annトレーニングプランを見つけるアプリ: - 女性 - 人 - カップル - 妊娠各期 - 若い母親 -ランナー - オフィスライフスタイルを主導する人々 - ヨガ家 - 50人以上 簡単なトレーニング : - 脂肪燃焼 - 強化・調整 -- 平らな腹 - しっかりと太もとお尻 - 細い腕と脚 - 強腰 - 可動性 各ワークアウトを携帯電話にダウンロードして、インターネットにアクセスせずに使用できます。どこでも 試してみる価値がある理由 ? - 使いやすいサービス -オンライン栄養士サポート - 進捗管理 -オンラインショッピングリスト - 4500日以上のトレーニング -トレーニングへのオフラインアクセス – 電話でダウンロードするだけです - 必要なものすべてを1か所に集約し、電話で発信 アンナ・レワンドウスカ– アスリートと栄養の専門家。ヨーロッパと世界選手権の伝統的な空手で国民の複数のメダリスト。トレーニング計画と健康的なライフスタイルの本の著者は、より健康的なライフスタイルに変更するために100万人以上の人々を動機づけている。サッカー選手ロバート・レワンドウスキーの妻、ポーランド代表チームのキャプテン
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Samsung Health

3.6

ヘルスコネクト

2.9

健康プラットフォーム

2.9

Google Fit: アクティビティ記録

3.9

自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレ

4.9

生理日・妊娠・排卵日カレンダー Period Tracker

4.9

Aarogya Setu

3.3

30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト

4.9

Flo(フロー)月経管理アプリ。排卵記録や周期管理に。

4.6

Zepp Life

3.8

MyFitnessPal: 健康管理

4.0

30日で痩せる - 自宅トレーニング・ダイエット・体重管理

4.8

Sweatcoin 万歩 計ウォーキングとランニングアプリ

4.3

女性向け減量アプリ - 自宅でワークアウト

4.8

男性用ダイエット - 30日間で体重減少・減量アプリ

4.9

Fitbit

4.0

歩数計 - 万歩計、ステップカウンター & カロリー計算

4.8

30日でお腹の脂肪を落とす - 腹筋アプリ & 筋トレ

4.8

女性のフィットネス - 女性のためのワークアウト

4.8

adidas Running: ランニング&ジョギング

4.4

Strava: ランニング、ライド、ハイキング

4.4

身長を伸ばすワークアウト - 身長が伸びる運動

4.7

血圧

4.4

歩数計 - ウォーキングアプリ。万歩計の代わりに使える。

4.8

腕のワークアウト

4.9

美脚と桃尻のための運動

4.8

Calm –– 瞑想、睡眠、リラクゼーション

4.4

fatsecretのカロリーカウンター

4.5

開脚トレーニング - 180度 開脚、自宅でのトレーニング

4.8

歩数計 - ステップカウンター&カロリー計算 , 万歩計

4.8

Clue 生理管理アプリ, 排卵日予測 & 妊娠カレンダー

4.3

画像編集、顔加工 アプリ- Body Editor

4.7

ホーム&ジムワークアウト ー Muscle Booster

4.7

Nike Run Club:走行距離のトラッカーとコーチング

4.1

断続的断食法 - ダイエット & ファスティングアプリ

4.8

30日間フィットネスチャレンジ

4.7

ステップカウンター - 歩数計 & 万歩計 、人気

4.8

Health Services

4.2

Mi Fitness (Xiaomi Wear)

3.8

YAZIO (ヤジオ) カロリー計算、ダイエット 体重 記録

4.3

S Health

4.5

LG Health (will closed)

3.5

Healthify Weight Loss Coach

4.5

BetterMe: ヘルスコーチング

4.4

Garmin Connect™

4.6

Headspace: Meditation & Sleep

4.4

Pacer 歩数計:万歩計、ステップカウンター、カロリー計算

4.7

腹部練習 A6W - 自宅でフラットな腹

4.2

ASICS Runkeeper: ランニングアプリ

4.1

Health Tracker

4.3

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