OME Healthアプリは、個々の生物学と環境を活用して健康を改善するための最初のステップになります。 OME Healthは、あなたにとって最も重要な健康目標を達成するためにあなたと協力するあなたの個人的な健康コーチにあなたを接続します。 4つの主要な動機の1つを選択し、コーチと協力して、ニーズに完全に合うように微調整します。 オプションの生物学的検査をヘルスコーチと一緒に購入すると、微生物叢、血液、DNA、その他のさまざまな検査結果を理解し、健康目標を達成するために必要な重要な変更をカバーする証拠ベースのプログラムを提供するのに役立ちます、体重を減らすこと、心臓の健康を改善すること、より元気になること、フィットネスを改善すること、特定の健康状態に対処すること、または単に全体的な健康を改善することであるかどうか。 Google Fitに接続し、アクティビティやその他の健康データを共有することで、パーソナライズをさらに高めることができます。 アプリには次のようなものがあります。 •専任のヘルスコーチがあなたの質問に答え、あなたが軌道に乗っていることを確認します •健康診断の結果、食事の目標、ライフスタイルデータに基づく12週間の行動計画 •おいしくて簡単に準備できるレシピで満たされた、パーソナライズされた毎週の食事プラン •テスト結果の分析、各マーカーの説明、およびその背後にある科学的証拠の提供 専用ヘルスコーチ 変更は難しい場合があり、多くの質問、ためらい、または心配があるかもしれません。それを支援するために、あなたの健康コーチはライブチャットを介してボタンをタップするだけで到達可能になります。彼らはあなたに役立つ指針とリマインダーを与え、あなたが持っているかもしれないどんな質問にも答えます-あなたのテスト結果、あなたのプログラム、またはあなたが昨日食べた食事があなたにとって良いか悪いかについて彼らに尋ねてください。ビデオまたは音声による相談を予約するか、サプリメント連隊を最適化するように依頼するか、食事記録を確認するように依頼してください。コーチと一緒に旅に出て、永続的な結果を達成してください。 12週間の行動計画 永続的な変化は、あなたが日常的に行う小さな改善に基づいていると私たちは信じています。これを達成するために、健康診断の結果、ライフスタイルアンケートの回答、および実行できる最も影響力のある変更を特定するために必要となる可能性のあるその他の情報を分析します。 12週間にわたって、ヘルスコーチは、望ましい結果を達成および維持するための適切な習慣を徐々に構築するのに役立つ、実用的な毎週の目標を提供します。 パーソナライズされた毎週の食事プラン テスト結果の到着後すぐに、プログラムの目標を実行するのに役立つ毎週の食事プランの受け取りを開始します。あなたのコーチはあなたのユニークな栄養ニーズを満たすだけでなく、美味しくて簡単に作ることができるレシピを選びます。毎週の食事の計画からストレスを取り除くために、レシピを買い物可能にしました。ワンクリックで、好みの小売業者のオンラインショッピングバスケットに材料を追加します。 テスト結果の分析 ご注文いただいたテストに基づいて、各マーカーの結果を提供し、正確に測定されたもの、結果と平均との比較、およびそれがお客様にとって何を意味するかを説明し、裏付けとなる証拠を提供します。結果は、サプリメントと活動連隊を構築するときにコーチの決定を導くために目標と食事計画を最適化することによってあなたの旅をパーソナライズするために使用されます。 OME Healthをダウンロードして、より健康なあなたへの旅を始めましょう。